Čtenářský tip na cvičení: Strollering

Dostali jsme tip na cvičení, ke kterému maminky a tatínkové  nepotřebují hlídání.
 
Strollering je outdoorové kardio cvičení pro maminky s kočárky, které uplatňuje zásady Pilatesovy metody.

Nespornou výhodou je to, že nepotřebujete shánět hlídání, nepotřebují "čas navíc", protože ven s kočárkem a miminkem vyrážíte tak jako tak.  Tak konec výmluv;) A jestli vás cvičení nadchne, můžete se stát instruktory a rozšířit tak toto nové cvičení dál.

Více na http://www.strollering.cz